Im Rahmen des Ausbildungsschwerpunkts Tourismus und Eventmanagement durften 13 Schülerinnen HLder zweiten Klassen eine ganz besondere Unterrichtseinheit außerhalb des Klassenzimmers erleben: eine inspirierende Yogaeinheit, die nicht nur körperliche Bewegung, sondern auch Entspannung und Achtsamkeit in den Mittelpunkt stellte.

Neben abwechslungsreichen praktischen Übungen vermittelte die erfahrene Yogalehrerin auch zentrale Aspekte der Yogaphilosophie und zeigte auf, wie sich deren positive Wirkungen – insbesondere im schulischen Alltag – nutzen lassen. Themen wie Rückengesundheit, Konzentration, Stressbewältigung und mentale Gesundheit standen dabei im Fokus.

Die Einheit bot nicht nur wohltuende Bewegung und neue Körpererfahrungen, sondern auch wertvolle Impulse für den persönlichen Umgang mit Belastung – und schlug damit eine direkte Brücke zu den aktuellen Unterrichtsinhalten.