Gesundheit, Bewegung und Prävention hautnah an der HLW erleben
Am vergangenen Mittwoch durften unsere 4. HLW-Klassen an einem ganz besonderen Workshop rund um Gesundheit, Sport und Bewegung teilnehmen.
Unser Referent Herr Dr. Mett, ein erfahrener Mediziner aus Deutschland, der eine eigene Praxis der Orthopädie und Schmerzmedizin führt und neben seiner hauptberuflichen Tätigkeit auch Kurse im Bereich der Manuellen Medizin unterrichtet, brachte unseren Schülerinnen und Schülern praxisnah bei, wie man sich vor Sportverletzungen schützen und Selbsthilfe leisten kann. Der Kurs fand ehrenamtlich mit großem Engagement und viel Begeisterung für Gesundheitsförderung und Prävention statt.
Im Mittelpunkt standen Sportverletzungen, Muskel- und Gelenksbeschwerden, Präventionsmaßnahmen sowie die richtige Anwendung von Tapeverbänden im Sport- und Alltag. Unsere Schülerinnen und Schüler erhielten spannende Einblicke in die Zusammenhänge von Bewegung, Körperhaltung und Gesundheit und konnten viele praktische Übungen direkt selbst ausprobieren. Neben den fachlichen Inhalten vermittelte der Workshop auch die Bedeutung eines bewussten Umgangs mit dem eigenen Körper. Gerade im schulischen Alltag und im Sport ist es wichtig, frühzeitig auf Warnsignale des Körpers zu achten und präventiv zu handeln. Die Begeisterung unserer Schülerinnen und Schüler war während des gesamten Nachmittags spürbar. Besonders das praktische Arbeiten mit den Tapes sowie die anschaulichen Beispiele und Bilder aus dem medizinischen Alltag machten den Kurs zu einem besonderen Erlebnis.

Wir bedanken uns herzlich für den wertvollen Besuch, das große Engagement und die inspirierenden Einblicke in die Welt der Sportmedizin und Gesundheitsförderung!
Pia Lipp













